Недавно услышала, что в буддизме есть такое поверье: сны, которые мы видим, могут отнимать у нас жизненные силы. Поэтому существует такая практика, когда люди (исповедующие буддизм) записывают свои сны и таким образом возвращают себе утраченную во сне энергию.

Это, кстати, объясняет, почему мне становится легче, когда записываю сны. Вот в последнее время мне опять снятся очень подробные, очень долгие и очень бредовые сновидения. Я их не записываю, потому что они настолько долбанутые, что мне аж стыдно О_о Мне снятся люди, с которыми я когда-то давно общалась, обыгрываются мои личные бзики и комплексы, снятся пиздонически закрученные сюжеты, какие-то антиутопичные миры мой мозг генерурет... Все это очень выматывает меня. Просыпаюсь уставшей, в течение дня хожу сонная и т.д. Мне уже реально неприятно засыпать, потому что не хочу снова переживать эти многоуровневые выкрутасы моего мозга. В самом деле, ощущается все это так, словно вся энергия, предназначенная для жизни, для реального мира, уходит во сны. Как же я хочу вообще не видеть никаких снов, боже. По крайней мере, не помнить их.

Последую совету буддистов, что ли.